Sra. Jessica, a vaca recebe seus peitos bombeados

É básico, basicamente estás a criar um vácuo e a sugar o leite do teu peito.

Quando estiveres pronto para bombear, queres estar relaxado e confortável. E tu queres.

Para começar, talvez queiras massajar um pouco o peito, sacudi-lo um pouco.

para encorajar o leite a fluir. E depois pões a falange para que ***** um selo.

O caminho à volta. E normalmente ajuda se tentares simular a forma como o bebé faria.